DOLAR 32,57 %0,10 EURO 34,95 %0,35 STERLIN 40,60 %0,09 BITCOIN $64.269,10 %0,29 BIST 100 9.722,09 %0,80 GRAM ALTIN 2.426,74 %0,15 GÜMÜŞ 28,48 %0,13 FAİZ 52,99 %0,00

Mandalina yerken bunlara dikkat edin!

Kış aylarının vazgeçilmezi ve turunçgillerin baş tacı olan mandalina C vitamini başta olmak üzere içerdiği A, B vitaminleri, kalsiyum, lif, potasyum, demir, fosfor ile tam bir sağlık deposu. Bağışıklık sistemini güçlendirmekten kanser riskini düşürmeye, iştah kontrolünü sağlamaktan yüksek kan basıncını önlemeye kadar sağlığımız üzerinde pek çok önemli faydalar sağlıyor. Ancak mandalinanın faydalarından en etkili şekilde yararlanmak için bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.

Yayınlanma: 16 Aralık 2018

[gallery ids="2797937,2797938,2797939,2797940,2797941,2797942,2797943,2797944,2797945,2797946,2797947,2797948,2797949,2797950,2797951"]

GÜNÜN MANŞETLERİ